Le Choul'han Aroukh du cœur

Cette introduction présente le 'Hovot Halevavot de Rabbénou Be'hayé Ibn Paqouda, un ouvrage millénaire devenu une référence majeure du travail intérieur. Décrit comme le « Choul'han Aroukh du cœur », ce livre cherche à comprendre l'homme, son fonctionnement et ce qu'Hachem attend de lui. La série « 5 minutes pour se construire » en extrait des notions courtes destinées non seulement à être écoutées, mais surtout à être réfléchies et intégrées au fil de la journée. L'objectif est de travailler ses midot, de regarder le monde autrement et d'avancer, pas à pas, vers un attachement plus profond à Hachem.