



Vos accès rapides
Horaires de Chabbat
Consultez les horaires d'entrée et de sortie de Chabbat selon votre ville.
Voir les horairesCalendrier juif
Retrouvez les dates importantes du calendrier hébraïque : fêtes, jeûnes, Roch 'Hodech et événements du mois.
Consulter le calendrier TéléchargerRejoignez-nous sur WhatsApp
Recevez chaque jour des vidéos, articles, rappels et contenus exclusifs.
Rejoindre le groupeLe prisonnier ne peut pas s'évader seul : le vrai conseil pour un couple en conflit
Ce cours explore une halakha centrale de Kippour, "lo yéhé akhzari mélim'hol", il ne faut pas être cruel en refusant de pardonner, en développant une lecture plus profonde de ce principe : la cruauté peut aussi se manifester au moment même où l'on pardonne, lorsqu'on formule un pardon accompagné d'un jugement blessant sur l'autre. Le cours définit le véritable pardon comme un effacement complet, à l'image de la mekhila, la selikha et la kapara demandées à Hachem, un processus qui exige de renoncer véritablement à son ego, aussi bien pour celui qui demande pardon, qui doit accepter de se rabaisser, que pour celui qui l'accorde, qui doit résister à la tentation de faire ressentir à l'autre son infériorité. Le cours s'appuie sur le verset "mi khamokha", relié par un jeu de mots à ceux qui "se taisent" (élim), pour illustrer cette capacité au silence et à l'effacement de soi qui rapproche l'homme de l'attribut divin de miséricorde. Le cours conclut sur un conseil pratique essentiel pour les couples englués dans un cycle répétitif de conflit, la "porte tournante" où chacun devient tour à tour bourreau et victime : s'appuyant sur le principe talmudique "ein 'havouch matir atsmo mibeit haasourim" (le prisonnier ne peut se libérer seul), le cours recommande vivement de consulter un thérapeute ou un coach pour véritablement sortir de ces schémas destructeurs, plutôt que de se contenter d'une réconciliation de façade.
▶ Écouter le cours du jourVous vous posez une question ?
La Torah a peut-être déjà une réponse.
Cherchez un mot-clé ou une phrase.
Les vidéos de la semaine
Comment savoir si notre Téchouva est sincère ?
Voir la vidéoLes lois des 10 jours de pénitence
Voir la vidéoCrainte et Émouna : les deux pieds sur lesquels marche Roch Hachana
Voir la vidéo"Yoma Arikhta" : pourquoi Roch Hachana est un jour "long"
Voir la vidéoPourquoi Roch Hachana s'appelle "Jour du Souvenir"
Voir la vidéoTrois livres s'ouvrent à Roch Hachana : dans lequel es-tu inscrit ?
Voir la vidéoL'Hébreu du jour
Chaque jour, une phrase pour progresser.
אנחנו לומדים מתמטיקה באוניברסיטה.
Anakhnou lomdim matématika baouniversita.
Nous étudions les mathématiques à l’université.
Je veux apprendre à parler hébreuHébreu ClubLes mots appris
- אנחנוAnakhnounous
- לומדיםLomdimétudions
- מתמטיקהMatématikamathématiques
- באוניברסיטהBaouniversitaà l’université


Transforme ta Vie
Un parcours pour découvrir les clés de transformation de sa vie avec Rav Nathan Mrejen
Commencer le parcours- Jour 1 — Sortir du Beinoni : la vraie tâche de Roch Hachana
Sortir du Beinoni : la vraie tâche de Roch Hachana
- Jour 2 — Pourquoi des Rechaïm vivent et des Tsadikim meurent chaque année
Pourquoi des Rechaïm vivent et des Tsadikim meurent chaque année
- Jour 3 — Conseils avant Yom Kippour
Conseils avant Yom Kippour
En ce moment dans
le calendrier juif
Vidéos au choix
Inspirez-vous, apprenez, grandissez chaque jour.
pj_moussar2124_mrejen.mp4
Voir la vidéopar_vayetse5771_soudry.mp4
Voir la vidéoPele-yoets_006_benloulou.mp4
Voir la vidéofetes_rochhachana3_5774_dray.mp4
Voir la vidéosegoulot_08_haddad.mp4
Voir la vidéopj_divers065_temstet.mp4
Voir la vidéoChabbat20.mp4
Voir la vidéosegoulot_11_haddad.mp4
Voir la vidéoMusic_haftarah-pinhas-benloulou.mp4
Voir la vidéopar_haye-sara5776_haccoun.mp4
Voir la vidéobih_350_nasso5771_atlan.mp4
Voir la vidéoLa puissance de la prière juive
Voir la vidéopar_emor5779_haccoun.mp4
Voir la vidéoL'imaginaire : au-delà du désir et de la faute
Voir la vidéoLes cinq figures du satan
Voir la vidéoPourquoi les enfants ont-ils l'habitude de jouer avec une toupie à Hanouka ?
Voir la vidéoLes partenaires d'Espace Torah
Rejoignez ceux qui rendent possible la diffusion quotidienne de la Torah.
Bientôt disponibleDes milliers de cours et d'articles de qualité
Plus de 50 Rabbanim à votre service
Nouveaux contenus chaque semaine
Une communauté passionnée
Un savoir authentique et accessible à tous










